ចូលរួមអបអរសាទរកីឡាការិនីតេក្វាន់ដូកម្ពុជា ស៊ន សៀវម៉ី​ ដណ្តើម​បានមេដាយមាស ខណៈកីឡាការិនី ឈឿង អាលីហ្សា និងកីឡាការិនី ខាសេនឌ្រី នីខូល ទទួលបានត្រឹមមេដាយប្រាក់

ចូលរួមអបអរសាទរកីឡាការិនីតេក្វាន់ដូកម្ពុជា ស៊ន សៀវម៉ី​ ដណ្តើម​បានមេដាយមាស ដោយបានប្រកួតឈ្នះកីឡាការិនីម្ចាស់ផ្ទះហ្វីលីពីន​...

វិធីល្អបំផុតទាំង ១០ ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយរបស់អ្នក

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកខ្លាំង វាក៏ធ្វើអោយអ្នកជាមនុស្សរឹងមាំផងដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការផ្ដាសសាយនោះទេ ព្រោះរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ និង...

ប្រការដែលគួរជៀសវាង ដើម្បីការពារបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមើលរំលង

ឥរិយាបថប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចធ្វើអោយប៉ះពាល់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ដែលអ្នកគួរតែជៀសវាង ដើម្បីកុំអោយមានការឈឺចាប់ ឬ មានការខូចខាតឆ្អឹង...

ការគិតរអ្នកបស់មានដែលអ្នកក្រនឹកស្មានមិនដល់ និង តែងតែមើលរំលង

តើអ្នកមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យ? មិនថាអ្នកធ្វើ ឬ មិនធ្វើក៏ដោយអ្នកតែងតែអាចកែលម្អនៅចំណុចដែលអ្នកកំពុងខ្វះខាត។ រឿងដ៏អស្ចារ្យនោះ...

ត្រូវធ្វើបែបណាដើម្បីឲ្យបុរស ឬ នារីនោះស្រឡាញ់យើងវិញ?

ដើម្បីឲ្យមនុស្សម្នាក់ស្រឡាញ់យើងដំបូងត្រូវសួរខ្លួនឯងថា តើខ្លួនយើងស្រឡាញ់រូបណាខ្លួនឯងឬទេ? ស្រឡាញ់កម្រិតណា?។ ហេតុអ្វីបានជាសួរយ៉ាងដូច្នេះ?ចម្លើយពិត ពិតហើយគឺ១០០%...

តើអ្នកគួរជ្រើសរើសមួយណារវាង លុយ​ ការងារ និង សុខភាព?

អ្នក​អាច​រក​លុយ​បាន​ច្រើន​ អ្នក​អាច​សប្បាយ​នឹង​ការងារ​ អ្នក​អាច​គេង​លក់​ស្រួល​បាន​ដោយ​ គ្មាន​ការ​រំខាន​។​ ប៉ន្តែមាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ដែល​មាន​ចំនុច​ណាមួយ​ក្នុង​ចំណុច​ ខាងក្រោម​នេះ​ ឬ ​ក៏​ផ្សេង​ពី​នេះ​...

ប្រការគួរជៀសវាងមុន និង ក្រោយធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការហាត់ប្រាណគឺជារឿងមួយដែលល្អសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់របស់លោកអ្នកប្រសិនបើលោកអ្នកបានធ្វើការហាត់តាមក្បួនខ្នាតត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើលោកអ្នកហាត់ប្រាណដោយមិនបានដឹងពីរឿងមួយចំនួនខាងក្រោមនេះ វាអាចនឹងធ្វើឲ្យគ្មានប្រសិទ្ធភាពឡើយ។ ថ្ងៃនេះ...

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលជួយអោយអ្នកមានអាយុវែង នឹង​ មានសុខភាពល្អ

មនុស្សជាច្រើនគិតថាអាយុកាលរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាហាក់ដូចជាហ្សែនគឺចំបងជាងគេដែលធ្វើមនុស្សមានអាយុវែង។ តែផ្ទុយទៅវិញកត្តាបរិស្ថាន ដូចជារបបអាហារ និង...

Loading...